关于如何安全地服用CBD的提示

CBD. 行业在其寻求中获得的最大障碍之一，这些障碍是任何需要它的人都可以依赖于它的耻辱 - 由于它是大麻植物中存在的化合物。

虽然大麻植物被归类为非法药物以来，但我们目前正在看到法律的变化，这是在越来越多的地方制定植物法律的一些方面，仍有很多在世界各地的人看待大麻的普通糟糕。

改变在人们的头部种植的态度需要时间，真的，这些都将改变的唯一方式是增加了一项增加的医学研究，业内人士在其产品中负责和值得信赖的作品他们声称，人们互相显示和证明，CBD是安全的。

什么是CBD，有什么危险？

CBD. 是一种可以从大麻植物中提取的化合物。它在植物中天然存在，以及100多种其他大麻素，Terpenes和黄酮类化合物。 CBD代表大麻，可以有助于给予我们的一般幸福，促进健康。还有其他更具体的健康问题，科学家认为CBD可以帮助。

有关CBD的更多信息 这里.

您将一直听取关于CBD安全的事实的主张，并且基本上，这是真的。没有人死于CBD，它没有任何危险或长期的副作用，是完全自然的，无陶醉，是不上瘾的。事实上，它的“坏”标签纯粹是一些菌株可以让你“高”的事实。

但是，有些事情可以做些什么来使其对您和您的需求更安全，更有效。

得到正确的剂量

当谈到为您获得正确的CBD剂量时，涉及一些试验和错误。问题是，每个人都不同，正在寻找不同的效果。对于一个人来说是有效的，因此对接下来的有效并不是如此有效，这意味着任何人都可能难以给人们给予特定的剂量。

有许多因素可能会影响您可能需要采取的CBD的数量，包括您的体重和构建，遗传性感和耐受性。

除此之外，CBD是 双相。这意味着它的效果可以根据您的需要程度而变化。因此，例如，如果您希望CBD会帮助您焦虑[1]您可能需要一种剂量，而如果您希望它对您有助于您的恶心[2]，您可能需要不同的剂量。

如果您首次尝试CBD，建议您以非常低的剂量开始 - 大约2.5毫克 - 并缓慢增加（每三天左右），直到您找到为您提供最佳效果的剂量。确实，没有人死于过多的CBD，但你会注意到你一旦通过你的最佳剂量就效果较小。有些人发现更容易记下他们的CBD剂量，以帮助他们记录最适合他们的记录。

获得合法的CBD.

由于CBD行业仍然是一个相对较新的行业，仍然很大程度上是不受管制的 - 除了行业内的人。不幸的是，这意味着存在滥用潜力，并且那里有一些不诚实的“CBD生产商”。

因此，重要的是要确保您可以为您提供最佳，最有效的产品，确保您正在得到您被告知的内容。有时候大麻素水平被错误标记的情况，导致比已售出的更多或更少的CBD或THC。

为了确保您获得了您所知的内容，最好的方法是检查产品是否已独立测试实验室，由实验室具有ISO 17025标记。

实验室证书将能够完全告诉您产品中的内容以及何种数量。

有了这些信息，您可以检查CBD和THC水平是否与CBD公司制定的索赔相匹配，并确保在油中没有其他令人讨厌的化学品，杀虫剂或毒素。

应该向任何想要看到它们的人提供独立的实验室测试细节。他们经常在公司的网站或请求上找到。

另一种确保CBD公司合法的方法是检查其来自监管机构的认可。例如，在英国，大麻交易协会有点途径帮助规范CBD行业。

CBD. 药物互动和医疗建议

虽然使用安全，但CBD可以对人体产生强烈影响。它可以影响胃中的一些酶，这可能会影响某些药物被分解的方式。因此，如果您服用任何药物，在尝试CBD之前，您将首先与医生交谈。

对于一些药物，CBD将没有影响，但对于一些，它可以抑制其崩溃，留下较大的药物在血液中的药物，有效地使其更强壮，并且对于其他药物，它可以具有相反的效果。这并不一定意味着您不能服用CBD，但它可能意味着您需要调整您正在采取的药物。

当然，这也以相反的方式工作。如果您正在服用CBD而您的医生希望让您掌握药物，请确保他们知道您正在接受它。

THC和其他化合物

THC是在一些大麻的某些菌株中发现的另一个突出化合物。虽然它对您的健康也可能有一些好处，但在许多地方占违法行为，高于0.2％或0.3％。高水平的THC可以让你感觉很高，这可能会影响你的感受和行为。

因此，重要的是您知道您正在服用的CBD产品中存在的其他大麻素。

CBD. 副作用

重要的是要意识到占领CBD可能会有副作用。这些包括：

•         Fatigue
•         Dry mouth
•         Nausea
•         Changes in appetite

虽然存在这些副作用，但它们不会影响您的长期健康。

服用CBD.

要使您的CBD尽可能有效，您应该在管理CBD剂量时考虑一些东西：

•         如果您正在服用油或酊剂，请使用滴管能够准确测量您的剂量。您可能会发现它更容易，而不是计数掉落，以填充滴管，以正确的剂量填充滴管，然后一次占据全部。
•         如果您更愿意vape您的CBD，可能更容易用正确的剂量和烟雾填充蒸发器，以确保您不在或根据所需的方式。
•         在服用CBD油之前确保摇动瓶子以确保其成分均匀分布。
•         检查产品本身是否应该在食品之前，有或之后进行指导。

CBD. 对于某些人来说，对某些人来说可能是强大而且非常有效的，但是要确保将您谨慎对待。 CBD效应每个人略有不同，但通过了解如何安全地接受它，您可以允许为您提供最佳效果和您自己的特殊需求。

来源

1 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/

2 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165951/